1 serving (160 grams) contains 186 calories, 5.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 39.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
185.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.1 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 323.2 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 2.2 g | 7% | |
| Zuccheri | 1.8 g | ||
| proteine | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.4 mg | 1% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 86.4 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso con piselli
Il Riso con Piselli è un piatto vibrante e gustoso, celebrato nella cucina caraibica, in particolare in Giamaica. Questa sapiente miscela presenta un riso soffice cotto con teneri piselli verdi, latte di cocco ed erbette aromatiche come timo e cipollotti. Spesso condito con un pizzico di spezie, porta un sapore delizioso a qualsiasi pasto. Ricco di fibre e proteine vegetali, il Riso con Piselli è allo stesso tempo nutriente e appagante. Servito come contorno o piatto principale, i suoi ingredienti genuini lo rendono una scelta che non solo nutre il corpo ma riscalda anche l'anima.
