Riso con piselli e verdure

Riso con piselli e verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
52.9
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

77.9%
10.5%
11.6%
Grassi: 31 cal (11.6%)
Proteine: 28 cal (10.5%)
Carboidrati: 211 cal (77.9%)

About Riso con piselli e verdure

Il Riso Con Piselli E Verdure è un piatto vibrante che unisce riso soffice, teneri piselli verdi e un mix di verdure colorate come carote e peperoni. Proveniente dalla cucina caraibica, è spesso condito con erbe aromatiche e spezie, conferendogli un gusto delizioso. Questo piatto non solo è delizioso ma anche nutriente, ricco di fibre e vitamine derivanti dalle verdure. È una grande fonte di energia pur essendo povero di grassi. Perfetto come contorno o piatto principale, il Riso Con Piselli E Verdure è un'opzione salutare che porta gusto e salute sulla tua tavola!