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Riso con piselli e funghi

Riso con piselli e funghi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
8.2
proteine
52.9
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

76.7%
11.9%
11.4%
Grassi: 31 cal (11.4%)
Proteine: 32 cal (11.9%)
Carboidrati: 211 cal (76.7%)

About Riso con piselli e funghi

Il Riso con Piselli e Funghi è un piatto delizioso che combina il soffice riso bianco, i piselli teneri e i funghi terrosi, creando un'armonia di consistenze e sapori. Originario della cucina caraibica, questo piatto è spesso condito con erbe aromatiche e spezie profumate, rendendolo un classico confortante. Ricchi di vitamine e minerali, i piselli forniscono un impulso di proteine, mentre i funghi aggiungono antiossidanti e un sapore saporito. Che sia gustato come contorno o come piatto principale, il Riso con Piselli e Funghi non solo è soddisfacente ma anche un'opzione nutriente, perfetta per qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.