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Riso con piselli, carote e peperoni.

Riso con piselli, carote e peperoni.

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
52.9
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.9%
10.9%
8.3%
Grassi: 21 cal (8.3%)
Proteine: 28 cal (10.9%)
Carboidrati: 211 cal (80.9%)

About Riso con piselli, carote e peperoni.

Il Riso Con Piselli E Carote E Peperoni è un piatto vibrante e nutriente che celebra i sapori della cucina caraibica. Questa deliziosa combinazione comprende riso soffice, teneri piselli verdi, dolci carote e peperoni colorati, tutti cucinati alla perfezione. Ricco di vitamine e minerali, questo piatto è una grande fonte di fibre e antiossidanti, promuovendo una dieta sana. Con i suoi colori luminosi e la consistenza soddisfacente, il Riso Con Piselli E Carote E Peperoni non è solo una festa per gli occhi ma anche un pasto salutare che sicuramente piacerà a tutta la famiglia. Goditi questo piatto delizioso e salutare in qualsiasi momento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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