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Riso con sugo

Riso con sugo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (237 grams) contains 277 calories, 4.7 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 47.4 grams of carbohydrates.

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277.3
calorie
4.7
proteine
47.4
carboidrati
7.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237g)
Calorie
277.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.0 g 8%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 2.3 g
Colesterolo 4.7 mg 1%
Sodio 680.2 mg 29%
Carboidrati Totali 47.4 g 17%
Fibra Alimentare 0.7 g 2%
Zuccheri 0.3 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 85.3 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Riso con sugo Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar

    Fonte delle Calorie

    69.9%
    6.9%
    23.2%
    Grassi: 63 cal (23.2%)
    Proteine: 18 cal (6.9%)
    Carboidrati: 189 cal (69.9%)

    About Riso con sugo

    Il Riso con Sugo è un piatto confortante e saporito che abbina il soffice riso bianco o integrale a un sughetto ricco e saporito. Di origine della cucina del Sud degli Stati Uniti, spesso è preparato con un mix di sugo di carne, erbe e spezie, creando una deliziosa salsa che esalta il sapore del riso. Personalizzatelo con proteine come pollo o manzo, oppure mantenete la preparazione vegetariana utilizzando funghi e brodo vegetale. Anche se indulgente, questo piatto può diventare più salutare optando per riso integrale e riducendo la quantità di grassi aggiunti. Perfetto per le cene in famiglia, il Riso con Sugo è un pasto soddisfacente che porta calore e sapore sulla vostra tavola.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Riso con sugo Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.