Riso con uova di pesce

Riso con uova di pesce

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
17.6
proteine
58.8
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 0 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 117.6 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.6%
19.6%
14.8%
Grassi: 53 cal (14.8%)
Proteine: 70 cal (19.6%)
Carboidrati: 235 cal (65.6%)

About Riso con uova di pesce

Il Riso Con Uova Di Pesce è un piatto delizioso che presenta un riso tenero e soffice coperto da vivaci uova di pesce, spesso presenti nella cucina giapponese e in altre cucine asiatiche. Questa combinazione saporita non è solo visivamente attraente ma è anche ricca di nutrienti. Le uova di pesce, ricche di acidi grassi omega-3, proteine e vitamine, supportano la salute del cuore e potenziano la funzione cerebrale. Sebbene delizioso, può essere ricco di sodio, quindi gustalo con moderazione. Perfetto come piatto principale o contorno saporito, il Riso Con Uova Di Pesce unisce gusto e nutrizione in ogni morso.