1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 117.6 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso con formaggio fresco
Il riso con lo yogurt è un piatto cremoso e acidulo che abbina riso soffice a uno yogurt liscio e freddo. Originario della cucina indiana, questo pasto confortante viene spesso apprezzato come contorno o come rinfrescante piatto principale. Ricco di probiotici, lo yogurt favorisce la salute intestinale fornendo una buona fonte di calcio e proteine. Il riso offre carboidrati essenziali, rendendolo una scelta salutare per l'energia. Perfetto per le giornate calde o come complemento rinfrescante ai curry piccanti, il riso con lo yogurt non è solo delizioso, ma è anche un alimento nutriente che incarna l'essenza dei sapori indiani.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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