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Riso con mais e maionese

Riso con mais e maionese

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorie
5.9
proteine
58.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 5.9 mg 1%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 117.6 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.4%
6.5%
29.1%
Grassi: 106 cal (29.1%)
Proteine: 23 cal (6.5%)
Carboidrati: 235 cal (64.4%)

About Riso con mais e maionese

Il Riso Con Mais E Maionese è un piatto delizioso e cremoso che unisce riso soffice, mais dolce e una ricca maionese. Questo contorno vivace proviene da una varietà di cucine, spesso apprezzato nei pasti ispirati latinoamericani e asiatici. Offre un equilibrio soddisfacente di consistenza e sapore, rendendolo una scelta popolare per picnic e raduni. Mentre il riso fornisce una buona fonte di carboidrati, il mais aggiunge fibra e dolcezza. Tuttavia, fai attenzione alla maionese, poiché può essere ricca di calorie e grassi. Perfetto come complemento rinfrescante a carni alla griglia o insalate fresche, il Riso Con Mais E Maionese è un comfort preferito che non vorrai perdere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.