1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 64.7 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Riso con Ceci è un piatto robusto e nutriente che combina riso morbido con ceci ricchi di proteine. Questo pasto confortante proviene da varie cucine, particolarmente popolare nelle ricette mediterranee e del Medio Oriente. Tipicamente aromatizzato con spezie aromatiche come cumino e curcuma, offre un delizioso equilibrio di sapore e nutrimento. Ricco di fibre e proteine vegetali, è un'ottima scelta sia per i vegetariani che per i vegani. Con i suoi ingredienti sani e sapori soddisfacenti, il Riso con Ceci non è solo un pasto; è una celebrazione della buona salute e della tradizione su un piatto.