1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso con formaggio e broccoli
Il Rice With Cheese And Broccoli è un piatto delizioso e confortante che unisce riso soffice, formaggio cremoso e vibrante broccoli verde. Questo comfort food classico proviene dalla cucina americana ma prende spunti da varie tradizioni gastronomiche globali. È una fantastica fonte di carboidrati dal riso, proteine e calcio dal formaggio e vitamine dal broccoli, rendendolo un pasto equilibrato. Goditelo come contorno veloce o come sostanzioso piatto vegetariano. Anche se soddisfa, fai attenzione al contenuto calorico del formaggio, ma con il broccoli nutriente, è un ottimo modo per introdurre quelle verdure!
