Riso con carote e piselli

Riso con carote e piselli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
52.9
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

80.9%
10.9%
8.3%
Grassi: 21 cal (8.3%)
Proteine: 28 cal (10.9%)
Carboidrati: 211 cal (80.9%)

About Riso con carote e piselli

Il Riso con Carote e Piselli è un piatto delizioso che unisce riso soffice a carote vibranti e dolci piselli verdi. Originario di varie cucine in tutto il mondo, questa ricetta colorata è particolarmente popolare nelle cucine indiana e mediterranea. Ricco di vitamine essenziali, fibre e proteine, offre un bilancio nutrizionale mentre è povero di grassi. La dolcezza naturale dei piselli e il croccante delle carote arricchiscono sia il sapore che la consistenza, rendendolo un contorno sano o un piatto principale soddisfacente. Perfetto come pasto veloce, è un piatto versatile che può accompagnare qualsiasi piatto principale. Goditi questa combinazione sana e deliziosa!