Blog Research API Download App
Riso con cavolo e carote

Riso con cavolo e carote

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
35.3
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

85.1%
8.4%
6.5%
Grassi: 10 cal (6.5%)
Proteine: 14 cal (8.4%)
Carboidrati: 141 cal (85.1%)

About Riso con cavolo e carote

Il Rice With Cabbage And Carrots è un piatto delizioso e vibrante che mescola riso soffice con del cavolo saltato e delle carote dolci. Proveniente da varie cucine asiatiche, questo pasto semplice ma saporito è sia nutriente che saziante. Ricco di vitamine e minerali dal cavolo e dalle carote, offre una sana dose di fibre rimanendo a basso contenuto calorico. Questo piatto è versatile, rendendolo una base perfetta per le proteine o un contorno meraviglioso. Goditi i sapori confortanti e i colori vivaci che fanno di questo un pilastro in molte case in tutto il mondo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.