1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.3 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 2 g | 7% | |
| Zuccheri | 0.3 g | ||
| proteine | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 73.3 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso con semi di sesamo nero
Il Rice With Black Sesame Seeds è un piatto delizioso che unisce riso soffice e cotto al vapore con aromatici semi di sesamo nero. Proveniente da varie cucine asiatiche, in particolare cinese e giapponese, questo piatto non solo delizia il palato ma offre anche benefici per la salute. I semi di sesamo nero sono ricchi di calcio, magnesio e grassi sani, promuovendo la salute delle ossa e la digestione. Il leggero crunch dei semi aggiunge consistenza, mentre il riso funge da perfetto complemento. Goditi questo piatto nutriente e saporito come contorno o come soddisfacente piatto principale!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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