1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso con ceci neri
Il Rice With Black Chickpeas è un piatto delizioso e nutriente che unisce riso soffice e aromatico a robusti ceci neri, anche conosciuti come Kala Chana. Questo pasto saporito ha radici nella cucina indiana, dove spesso è condito con spezie come cumino, curcuma e coriandolo, creando un delizioso equilibrio di sapori. Ricchi di proteine e fibre, i ceci neri offrono numerosi benefici per la salute, sostenendo la salute del cuore e mantenendoti sazio più a lungo. Inoltre, questo piatto è naturalmente senza glutine, rendendolo accessibile a molte diete. Gusta i sapori vibranti e gli ingredienti salutari del Rice With Black Chickpeas oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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