1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 411.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso con fagioli neri
Il Riso con Fagioli Neri è un piatto delizioso e nutriente che ha origine dalla cucina latinoamericana. Questa vibrante combinazione presenta soffice riso bianco o integrale mescolato con fagioli neri saporiti, spesso conditi con aglio, cipolla e spezie per un'esplosione di sapore. Ricco di proteine e fibre, questo piatto supporta una digestione sana e ti fa sentire sazio più a lungo. È una ottima fonte di carboidrati complessi, rendendolo una scelta ideale per un pasto veloce e soddisfacente. Goditelo come contorno o come piatto principale a base vegetale—il Riso con Fagioli Neri è un'opzione salutare che delizia il palato e nutre il corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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