Riso con manzo e broccoli

Riso con manzo e broccoli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
18.9
proteine
42.5
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 2.8 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.5%
22.9%
25.6%
Grassi: 84 cal (25.6%)
Proteine: 75 cal (22.9%)
Carboidrati: 170 cal (51.5%)

About Riso con manzo e broccoli

Il Riso con Manzo e Broccoli è un piatto delizioso e appagante che unisce strisce teneri di manzo con cimette di broccoli croccanti su un letto di riso soffice. Originario dalla cucina cinese, questo pasto saporito è spesso saltato in padella con una salsa saporita che include salsa di soia, aglio e zenzero, creando una perfetta armonia di sapori. Ricco di proteine provenienti dal manzo e vitamine essenziali dai broccoli, è una scelta nutritiva che può alimentare la tua giornata. Inoltre, è veloce e facile da preparare, diventando un preferito per le serate frenetiche. Goditi il Riso con Manzo e Broccoli per un pasto confortante e bilanciato!