Riso con fagioli e verdure

Riso con fagioli e verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
7.5
proteine
37.7
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 283.0 mg 12%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 1.9 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

76.2%
15.2%
8.6%
Grassi: 17 cal (8.6%)
Proteine: 30 cal (15.2%)
Carboidrati: 150 cal (76.2%)

About Riso con fagioli e verdure

Il Riso con Fagioli e Verdure è un piatto vibrante e nutriente ricco di sapore e nutrienti. Unendo riso soffice, fagioli ricchi di proteine e una varietà di verdure colorate, questo pasto unisce elementi della cucina latinoamericana e caraibica. Ricco di fibre alimentari, vitamine e minerali, favorisce la salute del cuore e la digestione. Il piatto è versatile, consentendo l'utilizzo di una varietà di fagioli e verdure di stagione, rendendolo non solo salutare ma anche una scelta sostenibile. Goditi questo pasto nutriente e appagante, perfetto per qualsiasi momento della giornata!