1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 70 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso bianco
Il riso bianco è un cereale versatile, composto principalmente da riso bianco raffinato, noto per la sua consistenza morbida e il suo sapore delicato. Originario della cucina asiatica, è un ingrediente fondamentale in piatti come sushi, risotto e saltati in padella. Sebbene sia una grande fonte di energia rapida e facile da digerire, il riso bianco ha meno fibre e nutrienti rispetto ai suoi controparti integrali. Incorporarlo in pasti bilanciati può soddisfare la voglia di mangiare qualcosa di buono, offrendo una base rassicurante per sapori vivaci e ingredienti freschi. Goditi il riso bianco con moderazione per un'esperienza gustosa e appagante!
