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waffle di riso

waffle di riso

Snack

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (30 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
280.0
calorie
5.6
proteine
60
carboidrati
1.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
280.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.6 g 2%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16.0 mg 0%
Carboidrati Totali 60 g 21%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 0 g
proteine 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.0 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 80.0 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

86.7%
8.1%
5.2%
Grassi: 14 cal (5.2%)
Proteine: 22 cal (8.1%)
Carboidrati: 240 cal (86.7%)

About waffle di riso

Il Goffrato di Riso è uno snack delizioso e versatile che ha origine dalla cucina asiatica, principalmente realizzato con farina di riso e miscelato con una varietà di ingredienti nutrienti. Leggeri e croccanti all'esterno, questi goffri si possono gustare dolci o salati, spesso con ripieni come verdure fresche, proteine o frutta dolce. Naturalmente privi di glutine e con basso contenuto di grassi, il Goffrato di Riso è un'alternativa più salutare rispetto ai gofri tradizionali, offrendo un'opzione senza sensi di colpa che è sia soddisfacente che nutriente. Perfetto per la colazione, uno spuntino veloce o come aggiunta creativa ai pasti, il Goffrato di Riso è un modo delizioso per concedersi il sapore rimanendo attenti alla propria salute.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.