1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 150 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Riso con Salmone è un piatto delizioso e nutriente che combina il soffice riso cotto al vapore con il tenero salmone sfilacciato, spesso arricchito con una spruzzata di limone e un filo di salsa di soia, aggiungendo un tocco di sapore. Originario delle varie cucine asiatiche, mette in evidenza l'equilibrio di carboidrati e proteine, rendendolo un pasto completo. Ricco di acidi grassi omega-3, il salmone promuove la salute del cuore, mentre le fibre del riso favoriscono la digestione. Goditi questo piatto salutare come opzione appagante e attenta alla salute per pranzo o cena!