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Stufato di riso

Stufato di riso

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
5.7
proteine
33.0
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 33.0 g 12%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.0%
11.6%
21.5%
Grassi: 42 cal (21.5%)
Proteine: 22 cal (11.6%)
Carboidrati: 132 cal (67.0%)

About Stufato di riso

Lo Stufato di Riso è un piatto confortante e ricco che unisce i sapori intensi del riso, delle verdure tenere e delle proteine saporite, spesso stufate in una miscela di spezie e brodo. Originario da varie cucine di tutto il mondo, come quelle dell'Africa occidentale, caraibiche e persino tradizioni asiatiche, ogni variazione offre un tocco unico. Ricco di ingredienti ricchi di fibre, lo Stufato di Riso può essere un'opzione salutare, fornendo nutrienti essenziali e mantenendosi naturalmente povero di grassi. Che tu lo gusti con pollo, fagioli o verdure di stagione, questo piatto scalda l'anima e nutre il corpo, rendendo ogni boccone un'esperienza deliziosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.