Riso al vapore

Riso al vapore

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
306.0
calorie
6.4
proteine
67.2
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
306.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.5 mg 0%
Carboidrati Totali 67.2 g 24%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 0.1 g
proteine 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.9 mg 1%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 82.1 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.7%
8.5%
1.8%
Grassi: 5 cal (1.8%)
Proteine: 25 cal (8.5%)
Carboidrati: 268 cal (89.7%)

About Riso al vapore

Il Riso al Vapore è un piatto semplice ma saporito che mette in evidenza la bontà naturale del riso. Originario di varie cucine asiatiche, combina prodotti di alta qualità come il riso gelsomino o basmati, cotti delicatamente con acqua per sbloccarne i sapori puri e nocciolati. Leggero e soffice, il riso al vapore è una fonte sana di carboidrati complessi, che fornisce energia essenziale senza grassi aggiunti o conservanti. Ricco di vitamine del gruppo B, supporta il benessere generale, essendo anche privo di glutine. Perfetto come base per saltati, curry, o gustato da solo, il Riso al Vapore è un alimento versatile che nutre il corpo e delizia il palato.