1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 5.9 mcg | 29% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di riso con funghi e verdure
L'Insalata di Riso con Funghi e Verdure è un piatto vibrante e nutriente che combina riso soffice con funghi terrosi e un mix colorato di verdure fresche. Ispirata alla cucina mediterranea, questa insalata è ricca di fibre e ricca di vitamine essenziali. I funghi teneri conferiscono un sapore umami saporito, mentre le verdure croccanti aggiungono una croccantezza rinfrescante. Condita con una leggera vinaigrette, non è solo deliziosa ma anche a basso contenuto calorico, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Perfetta come contorno o piatto principale, questa insalata celebra l'armonia degli ingredienti sani in ogni boccone.
