Riso pulao

Riso pulao

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
5.9
proteine
52.9
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

73.4%
8.2%
18.4%
Grassi: 53 cal (18.4%)
Proteine: 23 cal (8.2%)
Carboidrati: 211 cal (73.4%)

About Riso pulao

Il Pulao di Riso è un fragrante piatto unico della cucina indiana, caratterizzato da riso basmati a chicco lungo cotto con una miscela di spezie vibranti come cumino, cardamomo e foglie di alloro. Spesso punteggiato con verdure colorate, frutta secca e a volte pezzi teneri di carne, questo piatto è sia gustoso che esteticamente accattivante. La sua equilibrata combinazione di carboidrati e nutrienti lo rende un'opzione di pasto soddisfacente. Sebbene delizioso, è meglio gustarlo con moderazione, specialmente se preparato con ghee o olio. Perfetto per riunioni, il Pulao di Riso porta calore e comfort su ogni tavola, diventando un amato preferito in tutte le culture.