budino di riso

budino di riso

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (200 grams) contains 288 calories, 10.3 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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288
calorie
10.3
proteine
50
carboidrati
4.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
288
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.6 g 5%
Grassi Saturi 2.6 g 13%
Grassi Polinsaturi 0.2 g
Colesterolo 18 mg 6%
Sodio 714 mg 31%
Carboidrati Totali 50 g 18%
Fibra Alimentare 0.6 g 2%
Zuccheri 9.8 g
proteine 10.3 g 20%
Vitamina D 88 mcg 440%
Calcio 266 mg 20%
Ferro 2.1 mg 11%
Potassio 366 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

70.8%
14.6%
14.6%
Grassi: 41 cal (14.6%)
Proteine: 41 cal (14.6%)
Carboidrati: 200 cal (70.8%)

About budino di riso

Il Budino di Riso è un dolce cremoso e confortante fatto con tenero riso, latte, zucchero e un pizzico di vaniglia. Questo piatto classico ha radici in varie cucine, celebrato in luoghi come la Spagna, dove è conosciuto come Arroz con Leche e in India come Kheer. Ricco di carboidrati, fornisce un rapido apporto energetico, ma fai attenzione agli zuccheri aggiunti. Con opzioni per personalizzarlo con frutta, noci o spezie come cannella, il Budino di Riso non è solo delizioso ma può anche essere una golosità salutare se realizzato con alternative più salutari. Perfetto per qualsiasi occasione, scalda il cuore e soddisfa l'anima.