1 serving (206 grams) contains 282 calories, 6.8 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 49.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
282.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.2 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.4 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 852.8 mg | 37% | |
| Carboidrati Totali | 49.6 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.7 mg | 4% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 115.4 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pilaf di riso
Il Pilaf di Riso è un piatto delizioso preparato con riso cotto in un brodo saporito, spesso con spezie aromatiche, verdure e talvolta teneri pezzi di carne. Originario delle cucine mediorientali e mediterranee, presenta variazioni regionali diverse—dal pilaf persiano al burro all'infuso di zafferano alle versioni speziate marocchine. Ricco di carboidrati, è una buona fonte di energia, mentre l'inclusione di verdure apporta vitamine e minerali essenziali. Tuttavia, fai attenzione ai grassi e al sodio aggiunti in alcune ricette. Goditi il Pilaf di Riso come piatto di contorno confortante o come portata principale nutriente, perfetto per qualsiasi pasto!
