1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.6 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso, piselli, mais, fagiolini verdi e carote
Il Riso con Piselli Mais Fagiolini e Carote è un vibrante mix di sapori e colori, perfetto per qualsiasi pasto. Questo piatto presenta riso soffice accompagnato da piselli dolci, mais croccante, fagiolini teneri e carote vibranti, offrendo una deliziosa combinazione di consistenze. Originario di varie cucine, tra cui quella caraibica e il comfort food americano, è spesso apprezzato come contorno o piatto principale. Ricco di fibre, vitamine e antiossidanti, questa combinazione è una scelta salutare che favorisce la digestione e il benessere generale. Non è solo un piatto; è una celebrazione di ingredienti sani che nutrono il tuo corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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