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Riso al latte

Riso al latte

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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294.1
calorie
5.9
proteine
52.9
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 23.5 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 117.6 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

70.7%
7.9%
21.4%
Grassi: 63 cal (21.4%)
Proteine: 23 cal (7.9%)
Carboidrati: 211 cal (70.7%)

About Riso al latte

Il Payasam di Riso è un delizioso dessert indiano preparato con riso, latte e zucchero, delicatamente aromatizzato con cardamomo e guarnito con anacardi e uvetta. Questa delizia cremosa proviene dalla cucina del Sud dell'India, spesso servita durante feste e occasioni speciali. Ricco di carboidrati, fornisce un rapido apporto energetico, mentre il latte aggiunge proteine e calcio. Tuttavia, è meglio gustarlo con moderazione a causa del contenuto di zuccheri. Concediti il Payasam di Riso per assaporare una tradizione che scalda il cuore e soddisfa l'anima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.