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Carta di riso

Carta di riso

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
847.5
calorie
12.7
proteine
186.4
carboidrati
1.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
847.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.7 g 2%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 84.7 mg 3%
Carboidrati Totali 186.4 g 67%
Fibra Alimentare 4.2 g 15%
Zuccheri 0 g
proteine 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.4 mg 3%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 84.7 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.9%
6.3%
1.9%
Grassi: 15 cal (1.9%)
Proteine: 50 cal (6.3%)
Carboidrati: 745 cal (91.9%)

About Carta di riso

Il Riso Con Mais E Fagioli Neri è un piatto vibrante e saporito che unisce riso soffice, mais dolce e fagioli neri saporiti. Questa deliziosa miscela proviene dalla cucina latinoamericana, dove è apprezzata per il suo sapore appagante e i colori accattivanti. Ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, è una scelta nutriente che supporta una dieta equilibrata. Il mais aggiunge un tocco di dolcezza mentre i fagioli neri offrono un sapore ricco e terroso. Perfetto come contorno o piatto principale, è un pasto rapido e salutare che è sia soddisfacente che completamente vegetale. Goditi il sapore della salute ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.