Riso alla pescatora

Riso alla pescatora

Grain

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
52.9
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.2%
9.7%
18.1%
Grassi: 53 cal (18.1%)
Proteine: 28 cal (9.7%)
Carboidrati: 211 cal (72.2%)

About Riso alla pescatora

L'Insalata di Riso è un delizioso piatto fusion che combina riso soffice con una serie di verdure colorate, proteine tenere e spezie aromatiche. Proveniente da varie tradizioni culinarie, questo pasto unisce influenze da stir-fry asiatici a bowl di grano mediterranei. Ricco di nutrienti, presenta ingredienti freschi come peperoni, carote e piselli, rendendolo un'opzione vibrante e salutare. Pur essendo nutriente, l'aggiunta di salse saporite può esaltare il sapore ma potrebbe aggiungere calorie extra. Tuffati in una ciotola di Riso con Verdure per un'esperienza soddisfacente e salutare!