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Riso mezzo tazza

Riso mezzo tazza

Grain

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (92 grams) contains 121 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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242.0
calorie
5
proteine
52.0
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (184g)
Calorie
242.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.0 mg 0%
Carboidrati Totali 52.0 g 18%
Fibra Alimentare 0.6 g 2%
Zuccheri 0 g
proteine 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20.0 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 70 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.8%
8.6%
1.6%
Grassi: 3 cal (1.6%)
Proteine: 20 cal (8.6%)
Carboidrati: 208 cal (89.8%)

About Riso mezzo tazza

Mezza tazza di riso è una deliziosa e comoda porzione di riso perfettamente cotto, realizzata con chicchi di alta qualità. Proveniente da varie culture di tutto il mondo, questo versatile alimento base si abbina a qualsiasi pasto, dai piccanti stir-fry asiatici ai corposi piatti mediterranei. Ogni porzione è naturalmente senza glutine, a basso contenuto di grassi e fornisce una fonte di carboidrati ricchi di energia, rendendola un ottimo complemento a una dieta equilibrata. Con Mezza tazza di riso, puoi gustare il fantastico sapore e la consistenza del riso senza alcun problema, ideale per pranzi veloci o cene in famiglia. Abbraccia la bontà del riso, mezza tazza perfetta alla volta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.