1 serving (33 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
520 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 760 mg | 33% | |
| Carboidrati Totali | 116 g | 42% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 16 g | ||
| proteine | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 32 mg | 177% | |
| Potassio | 140 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Crackers di riso
Il Cavolo Riccio Crudo è una verdura a foglia ricca di nutrienti, apprezzata per il suo sapore vibrante, terroso e la consistenza croccante. Ricco di vitamine A, C e K, vanta anche un'abbondanza di antiossidanti e fibre, rendendolo una potenza per potenziare l'immunità e promuovere la salute digestiva. Originario del Mediterraneo, il cavolo riccio brilla in una varietà di cucine, dalle insalate e frullati alle zuppe saporite e soffritti. Sebbene il suo sapore deciso possa richiedere un po' di tempo per essere apprezzato, mescolandolo con agrumi o spezie può esaltare i tuoi piatti. Goditi il cavolo riccio crudo per un'aggiunta croccante e nutriente ai tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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