1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Tortillas di riso con crema di tonno sono un'opzione snack deliziosa e nutriente. Realizzato con tortillas di riso leggere e ariose coperte da una crema di tonno cremosa, questo piatto fonde sapori delle cucine asiatica e mediterranea. Di solito la crema include tonno in scatola, yogurt greco e un pizzico di succo di limone, offrendo un pugno ricco di proteine. Non solo queste tortillas di riso sono povere di calorie e senza glutine, ma forniscono anche sani acidi grassi omega-3 dal tonno. Perfette per uno spuntino veloce o una coccola post-allenamento, le Tortillas di riso con crema di tonno sono un modo facile e appagante per alimentare la tua giornata!