1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.9 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 220.8 mg | 73% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso soffiato con avocado e uova
Le torte di riso con avocado e uovo sono uno snack delizioso e nutritivo che unisce la croccantezza delle torte di riso, servite con l'avocado cremoso e un uovo cotto alla perfezione. Questo piatto ha radici in varie cucine, celebrando ingredienti freschi e sapori semplici. L'avocado apporta grassi sani e fibre, mentre l'uovo fornisce un'integrazione proteica. È un'ottima scelta per la colazione o un pasto leggero, offrendo nutrienti essenziali senza troppe calorie. Gusta questo trattamento appagante e salutare che è sia delizioso che nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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