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Riso cake con crema di tonno

Riso cake con crema di tonno

Snack

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorie
23.7
proteine
47.3
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
354.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

48.5%
24.3%
27.2%
Grassi: 106 cal (27.2%)
Proteine: 94 cal (24.3%)
Carboidrati: 189 cal (48.5%)

About Riso cake con crema di tonno

La Torta di Riso con Crema di Tonno è uno spuntino delizioso e nutriente che combina il leggero croccante delle torte di riso con una crema di tonno cremosa e saporita. Questo piatto proviene dalla cucina ispirata all'Asia, che festeggia ingredienti semplici e salutari. Ricco di proteine dal tonno, è un ottimo modo per energizzare la tua giornata rimanendo leggeri sulle calorie. La crema include spesso ingredienti nutrienti come lo yogurt greco o l'avocado, migliorando la sua consistenza cremosa e aggiungendo grassi sani. Perfetto per un pranzo veloce o uno spuntino soddisfacente, la Torta di Riso con Crema di Tonno è una scelta versatile che è sia gustosa che attenta alla salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.