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Torta di riso con burro di arachidi e yogurt

Torta di riso con burro di arachidi e yogurt

Snack

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
14.3
proteine
71.4
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.9 mg 3%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 11.9 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.6%
11.1%
33.3%
Grassi: 171 cal (33.3%)
Proteine: 57 cal (11.1%)
Carboidrati: 285 cal (55.6%)

About Torta di riso con burro di arachidi e yogurt

L'insalata di riso con pomodorini ciliegia è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce riso soffice con pomodorini ciliegia succosi, cetrioli croccanti e un delizioso mix di erbe. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata esplode di sapore e colore, rendendola un contorno o un pasto leggero perfetto. Ricca di fibre e vitamine, le verdure fresche contribuiscono a una dieta sana, mentre il riso fornisce una base appagante. Condita con olio d'oliva e un tocco di succo di limone, non è solo deliziosa ma anche salutare per il cuore. Goditi questa insalata fredda per una spinta deliziosa di nutrizione! 15

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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