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torta di riso con formaggio e tacchino

torta di riso con formaggio e tacchino

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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571.4
calorie
38.1
proteine
71.4
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
571.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 38.1 g 76%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 381.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

46.9%
25.0%
28.1%
Grassi: 171 cal (28.1%)
Proteine: 152 cal (25.0%)
Carboidrati: 285 cal (46.9%)

About torta di riso con formaggio e tacchino

La torta di riso con formaggio e tacchino è uno snack delizioso e nutriente che unisce la leggera texture croccante delle torte di riso al formaggio cremoso e al tacchino saporito. Questo piatto trae ispirazione da varie tradizioni culinarie, unendo una base semplice con condimenti sostanziosi. Ricco di proteine dal tacchino e calcio dal formaggio, offre un soddisfacente mix di sapori mantenendo sotto controllo le calorie. Perfetto per uno spuntino veloce o un trattamento post-allenamento, è un'opzione salutare che bilancia gusto e salute, rendendolo un must per gli amanti dello snack in tutto il mondo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.