Ciotola di riso con uovo

Ciotola di riso con uovo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
11.3
proteine
47.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 174.5 mg 58%
Sodio 283.0 mg 12%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 0.9 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 141.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.3%
14.2%
26.6%
Grassi: 84 cal (26.6%)
Proteine: 45 cal (14.2%)
Carboidrati: 188 cal (59.3%)

About Ciotola di riso con uovo

Il Riso in Ciotola con Uovo è un piatto fusion delizioso che unisce il soffice riso cotto a vapore, le verdure tenere e un uovo perfettamente cucinato. Originario della cucina asiatica, questa ciotola è spesso guarnita con una saporita salsa di soia o olio di peperoncino piccante, esaltando il suo fascino saporito. L'uovo aggiunge una ricca fonte di proteine, mentre le verdure contribuiscono a vitamine e minerali essenziali, rendendolo un pasto equilibrato. Con ogni boccone, sperimenti un confortevole mix di consistenze e gusti che nutrono il tuo corpo senza sacrificare il sapore. Goditi un pasto nutriente e soddisfacente perfetto per qualsiasi momento della giornata!