1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso, fagioli e tofu
Il riso, i fagioli e il tofu è un piatto nutriente ricco di sapore e ingredienti salutari. Presenta riso tenero, ricco di carboidrati, accanto a fagioli ricchi di proteine e tofu setoso, offrendo un pasto completo a base vegetale. Originario della cucina asiatica, questo piatto unisce sapori tradizionali con un tocco moderno. Non solo è povero di grassi, ma è anche ricco di fibre e vitamine essenziali, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Goditi le texture deliziose e i gusti saporiti nutrendo il tuo corpo con questo piatto vivace!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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