1 serving (195 grams) contains 298 calories, 6.6 grams of protein, 12.8 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
298.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.8 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.4 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 3.4 g | ||
| Colesterolo | 83.8 mg | 27% | |
| Sodio | 803.4 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 39 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 1.8 g | 6% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 6.6 g | 13% | |
| Vitamina D | 23.4 mcg | 117% | |
| Calcio | 56.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.3 mg | 12% | |
| Potassio | 251.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About arancino
Il Onigiri è uno snack delizioso e versatile originario del Giappone. Generalmente preparato con riso per sushi condito e modellato in triangoli o palline, spesso presenta ripieni saporiti come prugna marinata, salmone grigliato o alga. Avvolti in nori, questi bocconcini portatili sono perfetti per qualsiasi pasto o uno spuntino veloce. Sani e nutrienti, i onigiri forniscono una grande fonte di carboidrati e possono essere personalizzati per includere ingredienti nutrienti come verdure e proteine. Gustare un onigiri significa assaporare un pezzo di tradizione culinaria che è sia soddisfacente che nutriente!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - arancino DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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