1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso e fagioli rifritti
Il riso e fagioli rifritti è un piatto classico che fonde magnificamente ingredienti semplici per un pasto sostanzioso. Originario della cucina messicana, questa combinazione presenta riso soffice e condito abbinato a fagioli rifritti cremosi e conditi, spesso fatti con fagioli pinto o neri. Ricco di proteine a base vegetale e fibre, questo piatto è non solo saziante ma favorisce anche la salute digestiva. Sebbene possa essere arricchito con formaggio o panna acida per un gusto aggiunto, optare per erbette fresche e spezie lo rende leggero e nutriente. Godere del riso e fagioli rifritti è un modo delizioso per celebrare sapori vibranti e ingredienti salutari in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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