1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Riso e curry sono un pilastro delizioso della cucina dell'Asia meridionale, dove il profumato riso basmati si abbina perfettamente a un curry ricco e saporito fatto da una varietà di spezie, verdure e proteine. Spesso cuociono a fuoco lento con latte di cocco o yogurt, questi piatti esplodono di sapori e aromi vibranti. Ricchi di nutrienti, riso e curry possono essere un'opzione salutare, specialmente quando arricchiti con verdure fresche e carni magre. Anche se alcuni curry possono essere ricchi di calorie a causa dei grassi aggiunti, la combinazione offre un equilibrio tra carboidrati, proteine e grassi che la rende appagante e salutare. Concediti il comfort di riso e curry, un piatto che scalda l'anima ed esalta il palato!