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Riso e carota

Riso e carota

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
309.5
calorie
6.4
proteine
67.1
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
309.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 67.1 g 24%
Fibra Alimentare 1.0 g 3%
Zuccheri 0.2 g
proteine 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 83.3 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.4%
8.5%
2.1%
Grassi: 6 cal (2.1%)
Proteine: 25 cal (8.5%)
Carboidrati: 268 cal (89.4%)

About Riso e carota

Riso e Carota sono una deliziosa combinazione di riso soffice e carote tenere e vivaci, spesso presenti in varie cucine di tutto il mondo. Questo piatto mette in mostra la dolcezza naturale delle carote, abbinata alla consistenza corposa del riso. Ricco di vitamine essenziali delle carote, come il beta-carotene per la salute degli occhi, e fibre per la digestione, il Riso e Carota offrono un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Che sia servito come contorno o come piatto principale, non è solo gustoso; è una scelta nutritiva che aggiunge un tocco di colore al tuo piatto. Goditi la semplicità e i benefici per la salute del Riso e Carota oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.