Blog Research API Download App
Riso e fagioli burro

Riso e fagioli burro

Grain

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
52.9
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 1.2 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

78.1%
13.9%
8.0%
Grassi: 21 cal (8.0%)
Proteine: 37 cal (13.9%)
Carboidrati: 211 cal (78.1%)

About Riso e fagioli burro

Il riso e i fagioli burro sono un piatto sostanzioso e confortante che combina riso soffice con fagioli burro cremosi, unendo sapori dalla cucina del Sud. Questo pasto semplice ma soddisfacente spesso presenta un mix di spezie, cipolle e aglio, che ne migliorano il sapore ricco. Ricco di proteine e fibre, i fagioli burro contribuiscono alla salute del cuore e della digestione, mentre il riso fornisce una buona fonte di carboidrati per l'energia. Che sia servito come contorno o come piatto principale, il riso e i fagioli burro offrono un modo delizioso di gustare ingredienti sani in ogni boccone. Perfetto per ogni occasione, questo piatto è sia nutriente che saziante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.