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Riso e fagioli con salsiccia e verdure

Riso e fagioli con salsiccia e verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
320.0
calorie
12
proteine
48
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 1.6 g
proteine 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

61.5%
15.4%
23.1%
Grassi: 72 cal (23.1%)
Proteine: 48 cal (15.4%)
Carboidrati: 192 cal (61.5%)

About Riso e fagioli con salsiccia e verdure

Il Riso E Fagioli Con Salsiccia E Verdure è un piatto sostanzioso e nutriente che presenta una deliziosa combinazione di riso tenero e fagioli ricchi di proteine, accompagnati da salsiccia saporita e un'allegra gamma di verdure fresche. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina latinoamericana, portando sapori vibranti e aromi avvolgenti sul tuo tavolo. Ricco di nutrienti essenziali, offre un pasto equilibrato ricco di fibre, vitamine e sali minerali, rendendolo sia nutriente che salutare. Sebbene la salsiccia aggiunga un tocco di indulgenza, puoi renderla più leggera scegliendo opzioni a base di tacchino o di origine vegetale. Goditi un assaggio di cultura che scalda l'anima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.