1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso e fagioli
Il riso e fagioli sono un delizioso piatto di base apprezzato in tutto il mondo, principalmente nelle cucine latinoamericane e caraibiche. Questa combinazione salutare presenta riso soffice abbinato a fagioli ricchi di proteine, fornendo una fonte completa di aminoacidi essenziali. Naturalmente povero di grassi e ricco di fibre, il riso e fagioli favoriscono la salute digestiva e ti mantengono sazio per più tempo. Che sia condito con spezie, erbe o servito con verdure vivaci, questo piatto è non solo appagante ma anche versatile. Perfetto per un pasto confortante o un contorno nutritivo, il riso e fagioli sono una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi occasione culinaria.
