1 serving (135 grams) contains 343 calories, 22.3 grams of protein, 20.2 grams of fat, and 16.3 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
342.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20.2 g | 25% | |
| Grassi Saturi | 7.3 g | 36% | |
| Grassi Polinsaturi | 3.0 g | ||
| Colesterolo | 81 mg | 27% | |
| Sodio | 909.9 mg | 39% | |
| Carboidrati Totali | 16.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 0.4 g | 1% | |
| Zuccheri | 13.4 g | ||
| proteine | 22.3 g | 44% | |
| Vitamina D | 37.8 mcg | 188% | |
| Calcio | 52.6 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 329.4 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About costine
Le Costine sono una prelibatezza succulenta spesso presente nella cucina barbecue, originaria del Sud degli Stati Uniti. Questi tagli di carne teneri e saporiti, tipicamente maiale o manzo, sono cotti lentamente e ricoperti da una salsa ricca e saporita. Pur offrendo un'esplosione di sapore affumicato, è importante notare che le costine possono essere ricche di grassi e calorie, quindi la moderazione è fondamentale. Ricche di proteine, offrono un'opzione sostanziosa per coloro che desiderano concedersi. Che siano gustate in un barbecue nel cortile di casa o in un ristorante, le costine promettono un'esperienza appagante e saporita che celebra l'arte del barbecue.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - costine DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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