Controfiletto

Controfiletto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (240 grams) contains 552 calories, 63.6 grams of protein, 33.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
310.5
calorie
35.8
proteine
0
carboidrati
18.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (135g)
Calorie
310.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.6 g 23%
Grassi Saturi 7.8 g 39%
Grassi Polinsaturi 0.9 g
Colesterolo 106.7 mg 35%
Sodio 491.4 mg 21%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 35.8 g 71%
Vitamina D 5.4 mcg 27%
Calcio 12.2 mg 0%
Ferro 3.3 mg 18%
Potassio 382.1 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
46.1%
53.9%
Grassi: 167 cal (53.9%)
Proteine: 143 cal (46.1%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Controfiletto

La bistecca di spalla è un taglio succulento di manzo, rinomato per il suo ricco marmo e intenso sapore, proveniente dalla parte della spalla della mucca. Questo taglio brilla nella cucina americana, ornando spesso le tavole delle steakhouse e i barbecue in giardino. Ricco di proteine, ferro e nutrienti essenziali, la bistecca di spalla è una scelta robusta; tuttavia, il suo maggior contenuto di grassi significa che la moderazione è essenziale. Che sia grigliata alla perfezione o rosolata per una crosta deliziosa, la bistecca di spalla cattura l'essenza dell'indulgenza, offrendo un'esperienza che gli amanti della carne apprezzano.