1 serving (100 grams) contains 291 calories, 24.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 54.8 g | 70% | |
| Grassi Saturi | 25.7 g | 128% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 140.5 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 757.1 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Costata
La Costata è un taglio di manzo tenero e saporito, noto per la sua ricca marmorizzazione e consistenza succulenta. Originaria della sezione della costata, questo taglio è un preferito nei ristoranti di carne e nelle case, celebrato per il suo gusto intenso. Ricca di proteine, la Costata offre nutrienti essenziali come ferro e zinco, rendendola un'opzione sostanziosa per gli amanti della carne. Anche se è più ricca di grassi rispetto ai tagli più magri, quando goduta con moderazione, la Costata può essere parte di una dieta equilibrata. Concediti l'esperienza saporita della Costata e eleva le tue avventure culinarie!
