panino Reuben

panino Reuben

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (215 grams) contains 606 calories, 21.5 grams of protein, 41.7 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
282
calorie
10
proteine
16.4
carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
282
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 5.8 g 29%
Grassi Polinsaturi 4.7 g
Colesterolo 43 mg 14%
Sodio 698 mg 30%
Carboidrati Totali 16.4 g 5%
Fibra Alimentare 2.2 g 7%
Zuccheri 3.5 g
proteine 10 g 20%
Vitamina D 4 mcg 20%
Calcio 117 mg 9%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 134 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

23.4%
14.3%
62.3%
Grassi: 174 cal (62.3%)
Proteine: 40 cal (14.3%)
Carboidrati: 65 cal (23.4%)

About panino Reuben

Il Panino Reuben è una classica delizia deli che stratifica il saporito manzo in salamoia, il tangy crauti e il formaggio svizzero fuso tra fette di robusto pane di segale. Proveniente da New York, questo iconico panino ha radici nella cucina ebraica e russa, diventando un pilastro amato per molti. Sebbene offra proteine e probiotici dai crauti, i suoi sapori intensi derivano da ingredienti indulgenti come formaggio e condimento cremoso. Gli amanti del Reuben possono godersi una deliziosa golosità, ma la moderazione è fondamentale per una dieta equilibrata. Tuffati in questo caldo e gustoso capolavoro che sazia ad ogni morso!